腱鞘炎で山登り

今日は近くの山を登りました。
とてもいい天気で、山上り日よりでした。
そんなに高い山ではないので、１時間ぐらいで頂上についてしまいました。
頂上について、みんなでご飯を食べました。
お弁当を作っていきました。
遠足気分でこんな感じなのは中学生ぶりぐらいです。
気持ちのいいお休みの過ごし方でした。健康的ですよね。
ただ、、、、腱鞘炎が痛いのが辛かったです。
登っている時も腱鞘炎の痛みがありました。
こんなときにまで痛みがあるなんて、ちゃんと治療をしておけばよかったです。
これを機会に、このサイト、腱鞘炎を参考にして腱鞘炎に治療をしようかと思います。
今度まだ山登りがあるといけないので、ちゃんと腱鞘炎の治療をしておきます。
それにしても、山登りって人気があるみたいで、思った以上に人が多いことに驚きました。
私達みたいに若い子もたくさんいましたよ。